Da hun holdt op med at kæmpe mod smerten

Jeg husker en kvinde, der kom til mig efter flere år med smerter. Hun havde været hos læger, fysioterapeuter, specialister. Prøvet det hele. Og et sted undervejs havde hun stille og roligt accepteret, at sådan var det bare nu.

Det, der ændrede sig for hende, var ikke en ny øvelse eller en ny behandling. Det var en ny forståelse. Da hun forstod, hvorfor hendes nervesystem holdt smerten i gang, holdt hun op med at være bange for bevægelse. Og da frygten slap, slap kroppen også.

Det er ikke magi. Det er det, der sker, når man arbejder med roden i stedet for symptomet.

Jeg siger ikke, det går lige hurtigt for alle. Men jeg siger: det er sjældent for sent, og du er sjældent så i stykker, som du tror.

Kh. Katrine

Autoriseret fysioterapeut · +17 års erfaring